事件應是就讀高三時。
班級是男女合班。
新的學期開始，班上的慣例，班長是由男生擔綱，女生任副班長。以提名、舉手表決來決定。選舉副班長時，一個不意外的名字被提名了；隨後，出現一個完全料想不到的──我竟然聽見了自己的名字！太震驚了！讓人完全亂了方寸！
依稀記得是位男同學提的名，有被肯定、被看見的感覺，我心裡是很開心的。但，強烈的羞愧感立即佔據整顆心，迅速掩蓋掉這份欣喜。自卑更沒自信的我出現了，這樣的我無法面對這個情境，只能孩子氣地故作姿態，假裝很生氣的質問到底是誰提名的，然後，也跟坐在附近的同學警告，絕對不可以舉手選我。這些都是為了掩飾自己的羞愧。
投票時，好期望時間能就此打住，不要再繼續往前走，我都快羞愧死了。無助地望向窗外，花木無語、綠草無言、只有鳥兒吱吱喳喳，它們都給不了我力量；更沒有魔法能給我瞬間的奇蹟。我完全不敢面對──最後是無望地閉著眼睛、捂住耳朵度過……
結局，自然是「不意外」的同學當選了。而最終有沒有人投我？到底得了幾票？我不知道。到底是誰提名的，仍是一頭霧水。雖然很好奇、很想弄清楚，但就是提不起一絲絲勇氣去問。
整個經歷只有自己心驚膽跳地承受著。「鐵定不會當選的！」「我憑什麼跟人家選啊？」「絕對不會有人投我的！」「得票數一定很難看！」「丟臉死了！」「到底是哪個臭男生在惡作劇啦？」「氣死人了！」「為什麼在我身上發生這種事情？」……心裡的小劇場不斷演繹劇碼，複雜的感覺來來去去，我不懂該拿這些聲音和感覺怎麼辦，只能任它們沉默寂靜地待在心底深深的角落。
生命奇妙，它曉得我已有能力面對，接受，處理，放下。於是自然巧妙地現身，引領我看見。
在多次的安靜冥想中，接住我的自卑與羞愧，擁抱我的難過、生氣和失落。回到當時， 現在與過去同時存在，我陪伴無助、無望也無力的自己重新走這段歷程，一遍又一遍。
從今往後，我真心佩服並感謝提名我的那位同學，他的慧眼看見了未來的我──因為有學習有成長，已經不同以往的我。也想與他說：謝謝您的賞識！但是我著實嚇了一大跳，它引發了我內心早就存在的自卑和羞愧，我看不見自己的能力 ，因而經歷了當時我覺得是很難堪的事。幸好，我練功有成，學會愛自己。此刻開始我不會在意了，心情已過，事情真正過去了。感謝您！
羞愧是我生命中背負的沉重外殼，現今又褪下一層，生命更輕盈了。
過不去的心情、感受，
停滯的生命能量，
看見，疏濬，流動。
放自己自由。自在。
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